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   1、有利于防治肠胃炎。 2、有利于排汗降温,而姜中的姜辣素刺激使排汗量增加,从而带走体内的余热。       3、有利于健脾胃,夏天常吃寒凉的食物,食用生姜有利于温脾胃。 那个不痛,月月轻松,月月舒牌痛经宝颗粒! 4、有利于祛除风寒,夏天经常吹空调,很容易受风寒。吃姜有利.....【详细】
2019-11-15
      人夏之后,天气逐渐变热。故需以“凉”克之,“燥”以“清”驱之,因此,夏季养生的关键在于“清”。要做到这一点,就要注意以下方面。    第一,思想宜清静。盛夏酷暑炎热,人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以,首先要使自己的思想平静下来,神清.....【详细】
      高温天气,中风病人明显增多,其中很多人早期都曾出现过“预警信号”——头痛。    湖北省中山医院神经内科副主任医师彭小祥说,盛夏气温高,暑气逼人,人体为了散热降温,汗腺大量分泌汗液,人体丢失大量的水分,如果这时不及时补充水分,则会使人体血容量减少,大脑.....【详细】
      本文导读:夏天天气炎热,这也是一年之中阳气最重的时候。夏天天热导致容易出汗,所以身体之中容易出现湿气重导致心脾虚的情况。面对心脾虚湿气重的情况,我们应该怎么办呢?吃哪些食物好呢?一起来了解一下。    在中医方面认为心脾虚和湿气重是属于相互的关系,也就是说脾虚会导致身体之.....【详细】
      7月7日是小暑,夏季最炎热的时节即将到来。此时暑气上升,气候炎热,人体容易心烦不安,疲倦乏力,在自我养护和锻炼时,应平心静气,确保心脏机能的旺盛,以符合“春夏养阳”的原则。 所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。此季节养生原则为少动多静、饮食有节。 &nb.....【详细】
     大太阳下,人们忙着护好脸蛋,却使某些身体部位成为被遗忘的角落。近日,美国《赫芬顿邮报》刊出“最容易漏抹防晒霜的9个部位”,帮你查漏补缺,做到无死角防晒。     1.耳朵。《皮肤癌基金会杂志》刊登加州大学旧金山分校医学院一项研究发现,耳朵是基底细胞癌第三大频发部位。基底.....【详细】
       5月底,天气突然跳过初夏,一夜之间直接进入“盛夏模式”。医院工作的朋友称,没想到今夏收治的首个重症中暑患者竟是在家坐月子的产妇。     患者今年39岁,因为之前流产过一次,落下怕冷怕风的毛病,这次便想通过坐月子把病带走。以至产后3个多月了,还仍然一副“坐月子.....【详细】
      导读:夏季天气炎热,湿度增加,人很容易出现食欲不振、身体酸疼、打不起精神来的各种“夏季疲劳”症状。但如果良好利用辣味调味料就能良好对抗夏季疲劳哦!        夏季天气炎热,湿度增加,人很容易出现食欲不振、身体酸疼、打不起精神来的各种“夏季疲劳&.....【详细】
       夏季“高温、闷热、湿度大”。“人与天地相应”,如果人体不能很好地适应这种气候变化,不仅会觉得不舒服,而且还易引起中暑、感冒、中风、胃肠道传染病及皮肤病等疾病。所以,从立夏开始,人们就当重视养生保健,这样有助安然度过夏季。    炎天热盛,人的阳气.....【详细】
      导读:进入六月,人体消耗大,自然界高温高热多雨水,各种物品易发霉,蚊虫孳生,极易传染疾病。空气湿度增加后,人体内汗液若无法通畅地发散出来,湿热之邪侵及人体,阻止气机,会使人感到四肢困倦,萎靡不振,食不知味。那么,这个时节如何养生?从以下几点做起。     做好精神调养.....【详细】
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