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       假如你莫明奇妙地出现身体超_重,四肢困顿无力、腰膝酸楚,大便溏泄,舌体胖大,性功能低下,去找中医大夫诊治。他也许会肯定地同答说你“肾虚”或是“肾气亏”。难道肥胖与肾虚有什么内在关系吗?按照中医的基础理论去分析,相当一部分中年以上的男女肥胖者确实与肾亏有关。.....【详细】
    精子质量会直接影响到男性的受孕,要是精子不好,会发生受孕困难现象,甚至造成不孕不育,所以育龄的男性更应该重视定期检查,发现疾病积极治疗。今天微微健康网小编告诉你检查精子最为常见的项目是什么。   专家指出,男性患者在检查精子前,一般需要禁性1个星期,然后到医院男性科或泌尿科挂号。用手淫法完.....【详细】
       肾虚是男人最怕的疾病之一,会给男人造成很多困扰。那么,男人肾虚会出现哪些症状呢?   1、畏寒肢冷   “畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口.....【详细】
       男人该如何提升自己的精子质量?只要遵守下面的原则,男人的精子便会变得更优质。   一、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以进步精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长.....【详细】
       豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等,其实具有重要的药用价值。        豇豆:        也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。       李时珍曾称赞它能够"理中益气.....【详细】
       现代医学研究发现,精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力。   1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。   建议男.....【详细】
       男性肾阴虚的症状有哪些?总括来说,肾阴与肾阳代表身体营养物质与生理功能之总和;物质(阴) 一方面为生理功能(阳) 供应能量,另一方面,功能(阳)又促进物质(阴)在体内贮备。具体反映了肾阴与肾阳之间的相互依存,相互为用,相互制约关系。这种动态平衡维持正常的生命活动。如《内经》所云:"阴.....【详细】
       在人际交往中,走路弯个腰,对人面无表情的男人常常给人以距离感,还有些看起来总是软弱无力,无法给人以稳重踏实感,这样的男人通常也是不合群体的。那自信的男人都是什么样子的?有什么办法可以让我们更自信呢?   1、挺胸站直身体。   站直身体是保持自信最重要的10个动作之一。如果.....【详细】
       焦虑泛指一种模糊的、不愉快的情绪状态,具有忧虑、惧怕、紧张、苦恼和不安等特点。容易焦虑的人有一种思维模式,未雨绸缪,杞人忧天,也就是将未来的痛苦,提前预支到今天来品尝。   这种人关注的焦点总是未来,而不是今天。“如果我考研,就会更难嫁人,因为男人不喜欢比自己学历高的.....【详细】
       快步走在几千年前就被医学之父希波克拉底称为“人类最好的医药”,已有许多研究证实,有规律的快步走,可增进身体所有部位的健康。   头脑   促使脑部释放脑内啡(endophin),提升精神,使心情愉悦。肺部增加最大通气量、增强横膈肌肉强度、缓和慢性肺气肿和支气管炎的症状、减.....【详细】
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